| Che livello di tensione emotiva ti provocano o ti provocherebbero le situazioni elencate? |
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Senti molte persone che parlano di una certa riunione (incontro professionale, festa, cena tra amici o colleghi) cui pensi di essere sicuramente invitato, mentre nessuno l'ha fatto. |
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Molti amici/colleghi ti chiedono di prendere un'importante decisione a nome di tutto il gruppo.
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Una persona che hai appena conosciuto dimostra di apprezzarti.
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Un amico/collega si è comportato scorrettamente nei tuoi confronti ed è necessario parlare apertamente con lui della situazione.
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Il/la tuo/a partner mostra di apprezzare apertamente una persona che ha più successo di te in qualche campo.
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In una discussione sollevi un problema che viene completamente ignorato dagli altri.
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Un amico/collega è stato invadente e tu ritieni di intervenire con decisione nei suoi confronti.
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Una persona autorevole scambia con te osservazioni su un fatto accaduto.
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Qualcuno ti chiede consiglio relativamente ad un importante problema che lo riguarda.
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Essere "buttati giù" o ridicolizzati.
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Non essere più invitato alle riunioni "informali" tenute sistematicamente dal capo ed alle quali partecipavi regolarmente.
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Una persona su cui vorresti fare una particolare impressione ti sta ascoltando.
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Il tuo capo ti ha chiesto di scegliere a chi affidare un incarico tra due persone di pari merito.
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Un amico ti dice di sentirsi depresso e di volerti parlare dei propri problemi.
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Il/la tuo/a partner continua a fissare con insistenza una persona dell'altro sesso che sembra molto attraente.
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Essere sottoposti ad un colloquio di assunzione.
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Un tuo collaboratore / collega ha svolto con particolare impegno e cura un lavoro e tu ti complimenti calorosamente con lui.
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Qualcuno che ti conosce bene ti incontra, tu lo saluti ma questi finge di non vederti.
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Qualcuno ti sta mentendo e tu decidi di affrontarlo.
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Qualcuno ti dice "avresti potuto fare meglio".
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Un collega ti ha fatto un torto, tu sei arrabbiato e decidi di dirglielo in modo esplicito.
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Un collega che ha dedicato molta attenzione al tuo sviluppo professionale e ti ha fornito aiuti concreti è in contatto con altre aziende per valutare alternative di collaborazione. |
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Un collega che apprezzi (un amico), si trova in una situazione di difficoltà e tu gli esprimi manifestazioni di dispiacere e di comprensione per la sua vicenda. |
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In treno o in aereo una persona sconosciuta ti si siede di fianco ed avvia con te una conversazione.
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Una persona si comporta in modo imbarazzante e tu glielo fai notare apertamente.
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Il tuo partner ha con te un legame affettivo importante e tu pensi improvvisamente di perderlo.
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In una riunione importante a cui intervieni tutti si aspettano da te una significativa presa di posizione.
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Una persona con cui tu hai rapporti professionali (capo, cliente .), si comporta in modo brillante e simpatico e tu gli esprimi il piacere della sua compagnia. |
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Ad un collega era stato assegnato un incarico urgente, quando tu glielo ricordi questi si arrabbia con te.
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In una festa una persona dell'altro sesso si rende interessante, tu ti avvicini dicendo qualcosa del tipo..."ti va di fare quattro chiacchiere, magari in un angolo più tranquillo?." |
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| 31 |
Una persona autorevole (superiore, cliente, genitore) ti dimostra, più o meno palesemente, la sua disapprovazione.
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Il tuo capo sembra assegnare con regolarità i compiti più qualificanti ad un tuo collega di pari livello ed esperienza, senza comunicarti alcuna ragione di insoddisfazione nei tuoi confronti. |
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| 33 |
Un conoscente potrebbe fornirti un consiglio prezioso e ti rivolgi molto confidenzialmente a lui per un tuo problema.
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Una persona poco familiare si è comportata scorrettamente nei tuoi confronti e tu glielo fai notare.
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Qualcuno definisce "stupida" una cosa che tu hai appena detto o fatto.
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Ad una festa il/la tuo/a partner intraprende una conversazione intima ed amichevole con una persona dell'altro sesso.
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In una riunione di lavoro, o tra amici, la maggioranza delle persone ha maturato un'opinione comune su di un argomento e tu esprimi il tuo parere contrario davanti a tutti. |
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Un tuo collega non ha mantenuto una promessa, ciò ti ha causato dei fastidi e tu gli manifesti la tua irritazione.
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Ricevere da un collega/amico più giovane al quale hai fatto per un po' di tempo da guida e da "maestro", espressioni di ammirazione e gratitudine. |
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In una situazione professionale di contestazione grave e immeritata i tuoi colleghi non ti manifestano sostegno e solidarietà.
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